「赤ちゃんができる!ファータイル・ストレッチ」
3人に2人が妊娠に成功!!

 

タイトルに魅せられて、つい買ってしまいました!!

 

 

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本が届いて、読んで数日やってみただけで・・・
もう妊娠出来る気になっていた私です(笑)

毎日、気合入れて頑張ってました(*´艸`*)

でも、感想としては、とっても良い感じです!!

 

首や肩、肩甲骨をゆっくりとしっかりと伸ばして、
骨盤や全身をストレッチしていくものです。
単純なストレッチなので辛くはないですが、結構汗ばみます。
そして、妊娠に必要だといわれる股関節まわりの筋力の低下を実感しました。

 

本だけのタイプとDVDがついてるタイプとあるのですが、
私は、本を読んでも理解力がなくていまいちわかりにくい人なので・・・
DVD付きのタイプにしました!!

 

やっぱり、わかりやすくて、DVDにしてよかったと思います!!

 

後ろの方には、旦那様と出来るペアストレッチというのもあって
ちょっと恥ずかしいポーズがあったりと、ドキドキしながら
良い感じでスキンシップができてたことも良かったです(*´艸`*)

 

そして、結構多くの方がこのストレッチをやって、
妊娠されているということが口コミ等で紹介されていますし、
IVFなんばクリニックの院長先生も推奨しているストレッチなので
安心して、トライすることができます!!

 

何事もやってみて、損することはないと思いますので
是非、皆さんも試してみてはいかがでしょうか♬

 

 

 

コレもオススメです♬

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「プレマタニティー・ピラティスDVD」