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血流改善

冷えと卵巣チョコレートのう胞は関係する

昨年、12月4日5日に東京で 第59回日本生殖医学会学術講演会が開催されました。   たくさんのドクターや治療家の方々が 日ごろの研究の結果を発表されますが その中で、秋田赤十字病院産科婦人科の太田博孝先生が …続きを読む

簡単!「 毒出し足湯 」 の方法

  足湯で温めることで全身の血行が良くなり代謝がアップするので 時々、10分程度の 「 足湯 」 もオススメです♬   この時に、コップ1杯の 「 白湯 」 を少しずつ飲みながら 入っていると、発汗作 …続きを読む

なぜ大切なのか! たまご編

  【血流の役目】 そもそも血流の役目は何でしょうか? 主には、酸素や栄養素、ホルモンを運び、老廃物を回収する、 ということが挙げられます。 つまり、せっかく摂った栄養も、お薬の効用も、 頑張って分泌されたホル …続きを読む

呼吸法でめぐりの良いからだを!

  人間が生きていくうえで、 呼吸が大切だということはいうまでもありませんが あまりに自然すぎて、日ごろ無意識になりがちなのも事実・・・ でも実は呼吸は、精神状態に大きく左右されるようです。   驚い …続きを読む

「妊娠しやすいからだ」とは

  いろいろな要素がありますが、 まず一番大切なのは「血液の循環が良い」ことが挙げられるでしょう。 それは、酸素やホルモン、栄養を供給し、老廃物を処理するという 両方の役割を担って いるのが「血液」だから。 & …続きを読む

血流が悪いと精子も元気に育ちません!

  元気な精子を作るためには、血流が大切です。   精子は毎日作られますが、 精子の形成は男性ホルモン(テストステロン)の 上昇の時期に合わせて始まっていることがわかっていて ホルモンの果たす役割は大 …続きを読む

血液循環の基礎知識

  血液循環の基礎知識   と言っても、知ってるようで知らない血流、昔学校で習ったよな・・・ という、恥ずかしながらのうろ覚え。 なので、自分のための備忘録、として綴っていきたいと思います。 &nbs …続きを読む

皆さんの「冷え」の種類は?

    「冷えの種類」を、もう一度見なおしてみようと思います。     一口に「冷え」といっても、 人によってその場所や感じ方はさまざまですよね。 代表的な場所と原因別の種類ですが …続きを読む

血流改善が大切!! 「冷え」ってなに?

  名古屋の浅田レディースクリニックの浅田義正先生は 「血流をよくすれば、不妊治療のさまざまな問題が改善されます。」と言われています。 また、不妊治療の効果を上げるために自分でできることはなんですか? という質 …続きを読む

質の良い卵子を育てるための血流改善

  心地が良い時は、副交感神経が優位になってい状態で、筋肉や血管もやわらかくなります。 逆にストレスを感じたり、我慢し緊張したりすると交感神経優位になってしまいます。   妊娠には「血流」が大切と言わ …続きを読む

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